Söndag 20 oktober 2013
Kalle tipsar
För att koppla av totalt och bli helt avslappnad är en balansboll ett måste, enligt Kalle som har slitit ut 3 stycken.
Om du känner att din egen inspiration hur du kan använda den, skulle tryta, så har han massor av förslag. ;-)
Här följer några av Kalles olika sätt att använda balansbollen.
(Bilderna är lite suddiga, men det syns nog ändå.)













För bästa resultat - gör övningarna i 3-4 timmar i sträck! :-)
Kommentarer
Trackback